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金雨芳老师现任： |
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美国国际生命科学院 |
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高级瑜珈导师 |
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高级瑜伽讲师 |
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瑜珈导师冥想导师， |
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| 国际色彩顾问， |
| 资深形体教师； |
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北京市劳动局认证高级按摩师
日式骨盆脊柱矫正压揉法--优秀医师 协会会员
台湾体能活力瑜伽会员
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国家人事部中国人才研究会
骨伤人才分会高等中医院
校骨伤教育研究会 常务委员
《全国脊诊整脊杰出专家》
学术
论文
《瑜伽自然疗法在脊柱疗法中应用初探》获优秀论文一等奖
首届中国国际瑜伽论坛《瑜伽的今天和明天》获优秀论文一等奖
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| 并获得瑜珈专业全国决赛 |
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“最佳瑜珈导师”奖， |
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| 2004年上海瑜伽决赛"优秀奖" |
| 2005年上海瑜伽决赛"优秀奖" |
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曾跳健美操8年，当形体教师2年，2002年接触瑜珈，练习瑜珈，身体有严重的颈椎病，肩关节,膝关节增生，接受瑜珈训练后，以平静缓和的动作从身体内容来强化身体，使内分泌平衡，充满能量，全身畅通，心灵平衡。 |
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师 资 培 训
一、宗旨
培养专业瑜伽师资人才，服务于社会健身、健美、生理心理疾病康复、 自然疗法等需求。
二、教学师资
由国内享誉盛名和丰富教学经验的雨芳瑜伽团队执教，雨芳老师亲自指导，
并由浙江雨芳瑜伽俱乐部颁发《雨芳瑜伽导师》合格证书。
三、学习内容
1、瑜伽理论课程
a 整体瑜伽概述；
b 瑜伽的整体生命观（瑜伽的生理、心理学）；
c 瑜伽呼吸法的原理及其运用；
d 瑜伽冥想的原理、种类、意义和方法；
e 现代人适合的冥想方法及其原理；
f 瑜伽七轮与体位法的关系；
g 灵性生命的实现—瑜伽的终极目的； h 瑜伽体位法的学习要点及要求；
i 意识的四种状态与心理健康的转化；
j 静坐的姿势及其对身心的功效；
k 如何上好一节瑜伽课—瑜伽课程的设计 与安排。
2、瑜伽体位法的分类、功能及技法的全面 学习
a 基本功训练--各关节柔韧性、力量和 平衡能力的强化练习
b 初级体位法--120余种
c 中级体位法--60余种
d 高级体位法--40余钟
e 双人瑜伽--40余种
f 套路瑜伽 表演瑜伽
j 瑜伽体位法与普拉缇的对位研讨及体 验
h瑜伽与形体
l瑜伽的事业生涯定位及规划 瑜伽的市 场运作与推广
3、 瑜伽静心冥想的方法与作用及各类 冥 想方法的学习；
a 观息冥想法； b 观空冥想法
b 观空冥想法； d 动态静心；
E:睡瑜伽 ； f 烛光专注冥想法；
4、各种常用、实用瑜伽呼吸法的功能、技法学习；
5、瑜伽内脏洁净法、收缩法、净脑法、瑜 伽自然疗法等其他高级瑜伽技法；
6、实践上课 ；
7·312经络锻炼法
四、招收对象
瑜伽爱好者，身体素质良好，身体健 康并有意从事瑜伽教学工作者。
五、学费及学习时间
学费3500元(含资料)，学期一个月.循环教学，随到随学 (星期六,日休息)
五、本细则的解释权属义乌雨芳瑜伽俱乐部所有.
七、学习地点
雨芳瑜伽俱乐部培训基地
雨芳瑜伽俱乐部 |
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