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北门街9号4楼
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许多瑜珈的方法都基于此。首先弄清楚它是什么，然后才能去应用。脊椎，是你身体和头脑的基本支柱。你的头脑，你的脑袋，是你脊椎的终端部分。你整个的身体都植根于这脊椎里面。如果你的脊椎还年轻，那你就年轻。如果你的脊椎老化了，那你也会老去。如果你能使你的脊椎保持青春的活力，那就不容易变老。印度哲学家--奥修曾说：一切都取决于你的脊椎。如果你的脊椎充满活力，你便会有聪明的头脑。如果你的脊椎呆滞了，死了，那么你的头脑也会变得愚钝。瑜珈便是试图通过各种不同的方法来给你的脊椎保持活力，保持朝气，充满阳光，始终年轻，始终蓬勃。
作者:李建民 发布时间:2005-9-12 阅读:1452
骨盆完全正常的人，千人难寻其一，这是事实。几乎每个人的骨盆都有不同程度的移位。骨盆的移位可使脊柱弯曲而压迫神经，结果使肌肉、关节和脏器发生功能障碍，使许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他内脏疾病，其根本原因就是骨盆移位。
骨盆矫正压揉法是以骨盆为中心，矫正脊柱和全身骨骼，松驰肌肉和结缔组织，从而从根本上去除致病原因的治疗方法。
这种方法博采众家按摩术之长，通过对骨骼的拔引矫正以及独特的垂直重压而达到复位固定的目的，从而大大提高了疗效，故取名“骨盆矫正压揉法”。
无论是运动员还是书法家，其腰的稳定性比什么都重要。日常生活中，我们也经常听到这一类的话：“挺直腰板!”“没有要啦!”“坏啦，腰断了!”古人用月字加一个要字作为腰字，想来也一定认识到腰的重要性啦。
腰，的确是人体不可缺少的重要组成部分。腰的基础骨骼是骨盆。骨盆是由三块骨，即左右髋骨、骶骨和尾骨组成的。然而，骨盆，这个人体的重要结构，1000人中完全正常的仅有一个，有时甚至连一个都没有，这不能不让人震惊。骨盆移位1～2厘米是十分常见的。人体的基座骨盆既然已经失常，就必然会给身体带来不良影响。有些看来很健康的人，其骨盆位置可能是不正常的。即使他们现在还未出现任何不适，然而，随着时间的推移，这种不正常现象则逐渐加重，最终必然导致疾病。
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